Pince de fitness

€25,95 EUR

Promotion Épuisé

Couleur Vert Bleu Rouge Jaune

Paiement sécurisé
Garantie de remboursement
Expédition dans le monde entier

Renforcez vos mains, poignets et avant-bras avec la pince Fitness Hand Gripper , un outil simple mais efficace conçu pour améliorer la force de préhension et l'endurance générale de vos mains. Que vous vous entraîniez pour la force, la rééducation ou que vous cherchiez simplement à améliorer vos performances sportives, cette pince est parfaite pour tous les niveaux. Compacte et portable, elle est idéale pour les entraînements en déplacement, vous permettant de vous entraîner à tout moment et en tout lieu. Commencez à améliorer votre force de préhension dès aujourd'hui et optimisez vos performances sportives, en haltérophilie et dans vos activités quotidiennes.

Avantages :

Améliore la force de préhension : l'utilisation régulière du Fitness Hand Gripper aide à renforcer les mains et les avant-bras, ce qui facilite la réalisation d'exercices d'haltérophilie, d'escalade et d'autres activités nécessitant une prise intensive.
Matériau durable et de haute qualité : Fabriquée en acier inoxydable de qualité supérieure et en caoutchouc haute densité, cette pince à main est conçue pour résister à une utilisation intensive, offrant une durabilité à long terme.
Résistance réglable : dispose d'un mécanisme à ressort réglable, vous permettant de personnaliser le niveau de résistance en fonction de votre niveau de forme physique et de vos objectifs.
Compact et portable : léger et facile à transporter, il se glisse dans votre sac ou votre poche, ce qui le rend idéal pour les entraînements à la maison, à la salle de sport ou en voyage.
Outil d'entraînement polyvalent : parfait pour améliorer la force de préhension, l'endurance de la main et les exercices de rééducation, cette pince à main convient aux athlètes, aux culturistes ou à toute personne se remettant de blessures à la main.
Poignée antidérapante : les poignées ergonomiques sont fabriquées dans un matériau souple et antidérapant, offrant une prise sûre et confortable pendant l'exercice.
Efficace pour la rééducation : idéal pour la récupération après une blessure à la main, le renforcement des muscles après une intervention chirurgicale et la prévention de futures blessures en améliorant la fonction de la main et du poignet.

Spécifications :

Matériau : acier inoxydable, poignées caoutchoutées et mécanisme à ressort réglable
Matériau de la poignée : caoutchouc souple et antidérapant pour une prise en main confortable
Utilisation recommandée : Entraînement de la force de préhension, rééducation, performance sportive, récupération après blessure
Conseils d'entretien : Essuyez avec un chiffon humide pour garder propre et sec afin d'éviter la rouille.

FAQ

Q1 : Le Fitness Hand Gripper peut-il être utilisé pour la rééducation ?
R1 : Oui ! La pince à main est idéale pour la rééducation de la main et du poignet. Elle vous aide à renforcer vos muscles et à améliorer votre mobilité après une blessure ou une opération. Commencez par un niveau de résistance faible et augmentez-le progressivement à mesure que vous progressez.

Q2 : Comment régler la résistance de la poignée ?
A2 : La résistance se règle grâce au mécanisme à ressort. Il suffit de tourner la vis pour augmenter ou diminuer le niveau de résistance en fonction de vos objectifs sportifs.

Q3 : Ce produit convient-il aux débutants ?
A3 : Oui ! La pince Fitness est idéale pour les débutants grâce à sa résistance réglable, vous permettant de commencer par un niveau plus faible et d'augmenter à mesure que votre force s'améliore.

Q4 : À quelle fréquence dois-je utiliser la pince à main pour obtenir des résultats optimaux ?
A4 : Pour de meilleurs résultats, nous recommandons d'utiliser la pince 3 à 5 fois par semaine. Commencez par quelques séries de 10 à 15 répétitions, puis augmentez progressivement l'intensité à mesure que votre force de préhension s'améliore.

Q5 : Cette pince à main est-elle portable ?
A5 : Oui ! Compact, léger et facile à transporter, il est idéal pour s'entraîner en déplacement ou même pendant les pauses au travail ou à l'école.

Q6 : Cette pince à main peut-elle m'aider à améliorer mes performances dans des sports comme l'escalade ?
A6 : Absolument ! La force de préhension est essentielle pour des activités comme l'escalade, l'haltérophilie et les arts martiaux. L'utilisation régulière du Fitness Hand Gripper améliorera votre force de préhension, vous donnant ainsi un avantage dans ces sports.

Mode d'emploi :

Étape 1 : Tenez la pince de fitness dans une main, en saisissant fermement les poignées avec vos doigts enroulés autour des poignées caoutchoutées.
Étape 2 : Fermez les poignées en serrant les muscles de votre main et de votre avant-bras ensemble, en rapprochant les poignées le plus possible.
Étape 3 : Relâchez lentement la prise en gardant le contrôle du mouvement pour maximiser l’efficacité de l’exercice.
Étape 4 : Répétez l’exercice pour un nombre défini de répétitions, en visant 10 à 15 répétitions par main, en fonction de votre niveau de forme physique.
Étape 5 : Augmentez la résistance à mesure que vous développez votre force ou alternez les mains pour un entraînement équilibré.
Étape 6 : Après utilisation, essuyez la pince à main avec un chiffon humide et rangez-la dans un endroit sec.